Жінки, які займаються сексом рідше, ніж один раз на тиждень, мають більше шансів померти раніше порівняно з тими, хто робить це частіше. А частий секс знижує ймовірність ранньої смерті у чоловіків і жінок, які страждають на депресію.

Відповідні висновки дослідження опублікували в Journal of Psychosexual Health.

Автори дослідження підкреслюють важливість сексуальної активності для загального здоров’я серцево-судинної системи, припускаючи, що це пов’язано зі зменшенням варіабельності серцевого ритму і збільшенням кровотоку. Вони вважають, що сексуальна активність може пом’якшити втрату функцій, що виникає з віком і прогресуванням захворювань. 

Секс покращує настрій і надає більшого відчуття життєвої мети, що може сприяти поліпшенню депресії та загального благополуччя. Ці результати узгоджуються з даними іншого дослідження, яке показало, що частий секс пов’язаний з кращими шансами на виживання у людей, які перенесли серцеві напади.

Бувають ситуації, коли людині не важливий сам статевий акт, більшою мірою це про потребу тактильного контакту та ласки.