Пам’ятки щодо профілактики отруєння грибами

Пам’ятки щодо профілактики отруєння грибами
Ізмаїльська райдержадміністрація та Дунайський басейновий відділ відокремленого підрозділу санітарної охорони територій та на видах транспорту інформують щодо заходів з профілактики отруєння грибами.
Отруєння грибами вважаються одними із найважчих харчових отруєнь!
▪️Відмовтеся від споживання дикорослих грибів. Замініть їх грибами, що вирощують штучно, підлягають контролю.
▪️Не купуйте гриби на стихійних ринках.
▪️Уважно оглядайте гриби. Якщо у вас виникають найменші сумніви - відмовтеся від споживання грибів.
▪️Збирайте лише добре знайомі вам гриби. За найменшого сумніву одразу викиньте гриб, не залишаючи його поряд з іншими.
▪️Не беріть занадто молоді чи старі гриби. Їх легко переплутати з отруйними.
▪️Не збирайте гриби поблизу трас, підприємств, забруднених територій. Гриби вбирають в себе отруйні речовини, в тому числі важкі метали.
▪️Не збирайте гриби в посушливу погоду. У цей час гриб пересихає, віддаючи воду і збільшуючи концентрацію токсинів.
▪️Ніколи не куштуйте сирі гриби.
▪️Вдома ще раз ретельно перевірте гриби. Усі сумнівні слід викинути.
▪️Готуйте гриби протягом першої доби після збирання.
▪️Варіть гриби не менше трьох разів, щоразу в свіжій підсоленій воді не менше 30 хвилин.
▪️Зберігайте страви з грибами в холодильнику в емальованому посуді не більше доби.
Кому слід обмежити вживання грибів:
👉 жінкам у період вагітності і грудного вигодовування;
👉 дітям до 12 років;
👉 людям літнього віку;
👉 люди з проблемами травневої системи.
Грибні токсини доволі різноманітні та діяти можуть по-різному: вражати травну систему, печінку, нирки, нервову систему тощо. Перші симптоми отруєння виникають протягом декількох годин, але можуть з’явитись і через кілька діб або навіть тижнів, коли грибні токсини вразять внутрішні органи.
Симптоми отруєння
🔹нудота, блювання;
🔹різкий біль у животі;
🔹діарея;
🔹запаморочення;
🔹підвищення температури тіла;
🔹зниження пульсу;
🔹задуха;
🔹судоми;
🔹відтік крові від кінцівок (холодні руки та ноги);
🔹поява галюцинацій та марення.
🧑‍⚕️Перша допомога при отруєнні грибами
Якщо у вас проявився хоча б один із цих симптомів — негайно викликайте лікаря! Найголовніше — терміново телефонуйте «103».
Якщо є можливість, промийте шлунок простою водою чи прийміть сорбенти (найменша ефективна доза активованого вугілля - 0,5 г/кг маси тіла).
До приїзду невідкладної допомоги дотримуйтесь постільного режиму і пийте багато рідини — води, підсоленої води або прохолодного чаю. Це допоможе відновити водно-сольовий баланс та вивести токсини.
Категорично заборонено вживати алкоголь, будь-яку їжу чи молочні та кисломолочні продукти — це може прискорити всмоктування токсинів.
❗️Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням і не намагайтеся "перечекати" — це може бути смертельно небезпечно!