Різдвяний піст - один із чотирьох багатоденних постів у православній традиції.

Він триває 40 днів і допомагає віруючим підготуватися до одного з головних християнських свят - Різдва Христового.

Цей період закликає не тільки переглянути звичний раціон і відмовитися від певних продуктів, а й звернути увагу на духовну сторону життя: більше молитися, робити добрі вчинки, виявляти милосердя та працювати над собою.

Коли Різдвяний піст у 2026 році - дата за новим і старим календарем

За новим церковним календарем Різдвяний піст у 2026 році починається 15 листопада і закінчується 24 грудня. Його тривалість становить 40 днів.

Цей піст у народі також називають Пилипівкою - назва пов’язана з днем пам’яті апостола Пилипа: піст починається наступного дня після свята, яке відзначають 14 листопада за новим календарем.

Щодо того, коли починається Різдвяний піст згідно зі старим церковним календарем, то він розпочнеться 28 листопада 2026 року, а завершиться 6 січня 2027 року.

Що можна їсти під час Різдвяного посту - календар харчування

Основне правило Різдвяного посту - це відмова від продуктів тваринного походження. З раціону виключають м’ясо, птицю, молоко, сир, вершкове масло, сметану та яйця.

Основу харчування становлять продукти рослинного походження. Під час посту можна вживати:

• овочі та фрукти;
• крупи та каші;
• гриби;
• квасолю, горох, сочевицю та інші бобові;
• горіхи та насіння;
• хліб і пісну випічку;
• олія - у дні, коли її дозволено церковним статутом.

Риба допускається не у всі дні. Згідно з церковним календарем ПЦУ на 2026 рік, наприклад, її дозволяється вживати 21 листопада - у свято Введення до храму Пресвятої Богородиці. В інші дні слід орієнтуватися на богослужбові вказівки та рекомендації священика своєї громади.

Вино дозволяється в невеликій кількості в деякі вихідні (суботи та неділі) та на великі свята - Введення в храм Пресвятої Богородиці та день святителя Миколая.

У Різдвяний Святвечір (24 грудня) - можна пити воду, їжу заборонено вживати до появи на небі першої зірки - символу Віфлеємської зірки, яка сповістила про народження Спасителя.

Різдвяний піст традиційно поділяють на три періоди. У кожному з них діють певні обмеження в харчуванні, які стають суворішими в міру наближення Різдва Христового. Нижче наведено поширену схему православної пісної практики. При цьому конкретні правила можуть відрізнятися залежно від церковного статуту та традицій окремих громад.

Важливо пам’ятати, що піст - це не лише обмеження в харчуванні, а й час духовного очищення, молитви та добрих справ. Строгість посту необхідно співвідносити з віком та станом здоров’я. Дітям, вагітним жінкам, літнім людям та тим, хто має хронічні захворювання, слід обговорити особливості харчування зі священиком та лікуючим лікарем.

Джерело: УНІАН