Смачний омлет без яєць: як приготувати веганський варіант ранкової страви

Смачний омлет без яєць: як приготувати веганський варіант ранкової страви

Омлет можна приготувати без яєць. Спробуйте веганський варіант ранкової страви.

Блогер Alessandro Vitale показав, як приготувати смачний омлет без яєць, який сподобається вашим рідним.

Веганський омлет

Інгредієнти

Твердий тофу - 200 г

Соєве молоко - 140 мл

Оливкова олія - 3 ст. л

Картопляний крохмаль - 6 ст. л

Дріжджі - 1 ч. л

Веганське масло - 3 ст. л

Чорний перець за смаком

Морська сіль - 1/2 ч. л

Шпинат

Як приготувати

Розімніть тофу та додайте всі інгредієнти у блендер і ретельно все переблендеріть;

У цей час розігрійте на вогні пательню та вилийте на неї суміш;

На одну частину омлету покладіть бажану начинку. Це може бути веганський сир, зелень та овочі. Накрийте начинку другою половинкою омлету.



Загрузка...