Сьогодні Землю накрила потужна магнітна буря до семи балів, яка може вплинути на самопочуття людей та роботу електроніки.

Земля зіткнулася з потужною магнітною бурею, яка розпочалася сьогодні, 29 липня. Вчені прогнозують, що це явище триватиме протягом трьох днів. Про це повідомляє Meteoagent.

Зокрема, у понеділок, 29 липня очікується магнітна буря у п’ять балів, в наступні дні буде сім та шість балів. Тож це може вплинути на здоров'я людей, особливо тих, хто чутливо реагує на зміни магнітного поля Землі.

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

• пригнічений настрій і дратівливість;
• підвищення або зниження артеріального тиску;
• порушення сну;
• біль у суглобах;
• апатія або тривога;
• головний біль і запаморочення;
• загострення хронічних захворювань.

Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:

• правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
• більше відпочивати та висипатися;
• пити більше води або трав'яного чаю;
• не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
• додати більше зелені й сезонних овочів;
• уникати стресу та тривожних подій;
• додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
• перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.