Емоційно зрілі люди уникають конфліктних ситуацій і намагаються не створювати негатив.

Зазвичай вони не використовують фрази, які можуть спричинити сварку або образити співрозмовника, пише HackSpirit. Пропонуємо переглянути шість головних висловів, які ви майже ніколи не почуєте від емоційно зрілої людини.

"Я вже це знав"

Ця фраза може звучати зневажливо, навіть якщо вона ненавмисна. Замість того, щоб сказати "Я вже це знав", спробуйте вимовити: "Так, я теж про це чув. Це ж цікаво, чи не так?".

"Я такий"

Ця фраза може здатися простою констатацією факту, але якщо її використовувати для виправдання негативної поведінки чи уникнення особистісного зростання, вона може бути досить обмеженою.

"Це не моя проблема"

У житті ми часто стикаємося з ситуаціями, які нас безпосередньо не стосуються. Може виникнути спокуса відкинути це простим словом: "Це не моя проблема". Однак емоційно зрілі усвідомлюють, що навіть якщо проблема не стосується їх особисто, вона може бути важливою для когось іншого.

"Я тобі казав"

Звісно бути правим - це неабияке задоволення, особливо коли інші сумніваються у вас. Але емоційно зрілі люди знають, що це також може виглядати як злорадство чи недоброзичливість. Це мало допомагає ситуації і навіть може погіршити стосунки.

"Це ти у всьому винен"

Замість того щоб звинувачувати, зосередьтеся на вирішенні поточного питання. Скажіть: "Давайте не хвилюватися про те, чия це провина. Як ми можемо це виправити?".

"Що завгодно"

Фраза, яка дасть співрозмовнику зрозуміти, що вам байдуже до його переживань. Замість цього краще використати вислів: "Мені потрібен час, щоб подумати про це" або "Чи можемо ми обговорити це пізніше, коли заспокоїмося?".