У рамках проєкту «Пункт психологічних практик» та програми ментального здоров’я «Ти як?» Олени Зеленської психолог 18 окремого батальйону Національної гвардії України провела тренінг на тему «Первинна психологічна допомога».

У заході взяли участь військовослужбовці військової частини, призвані під час мобілізації. Це люди різних професій, з різним життєвим досвідом та віком. Психолог розповіла військовослужбовцям та продемонструвала алгоритм надання першої психологічної допомоги побратимам або постраждалим, які опинилися у різних екстремальних ситуаціях.

«Основна мета - навчити військовослужбовців навичкам самодопомоги, технікам та методикам надання першої психологічної допомоги побратимам у стресових та кризових ситуаціях. Під час виконання бойових завдань можуть виникати різні гострі стресові реакції - істерія, страх, агресія, плач, нервове тремтіння. У таких випадках важливо знати та застосовувати базові методики психологічної підтримки, щоб стабілізувати свій емоційний стан і допомогти побратимам впоратись зі стресом», - розповіла психологиня.

Під час заходу військовослужбовці отримали багато важливої та корисної інформації, яка знадобиться їм у подальшій службі та житті. «Я вперше беру участь у такому тренінгу. Сьогодні я дізнався для себе багато корисної та цікавої інформації. Я навчився, як правильно надавати першу психологічну допомогу постраждалим у різних екстремальних ситуаціях», - розповів Володимир, старший сержант Національної гвардії України.

Участь у таких тренінгах допомагає військовослужбовцям не лише отримати нові знання, а й навчитися підтримувати людей у складних життєвих обставинах. Опанування навичок першої психологічної допомоги є важливим елементом підготовки військових, адже в умовах служби вони можуть стикатися з різними екстремальними ситуаціями. Отримані під час тренінгу знання та практичні навички допоможуть військовослужбовцям краще розуміти психологічні стани і своєчасно надавати необхідну підтримку.