29 вересня - Всесвітній день серця

29 вересня - Всесвітній день серця
В цей день світ нагадує: здоров’я починається з турботи про серце. Серцево-судинні захворювання залишаються головною причиною смертності у світі — щороку від них помирає понад 18 мільйонів людей.
Що допомагає серцю?
👉 повноцінний сон
👉 правильне харчування
👉 фізична активність
👉 відмова від шкідливих звичок
👉 вміння відпочивати та знімати стрес
Пам’ятайте: прості кроки сьогодні — здорове майбутнє завтра.
Полюбіть своє серце!


Загрузка...