Психологи військової частини 3058 Південного ОТО Національної гвардії України спільно з акторами ізмаїльського плейбек театру «Грані» провели інтерактивне заняття в рамках реалізації проєкту «Пункт психологічних практик». Захід спрямований на зміцнення ментального здоров’я військовослужбовців та створення безпечного простору для вираження емоцій.

Гвардійці мали можливість зняти напругу та відчути підтримку один одного. Кожен військовослужбовець ділився емоціями, спогадами, переживаннями. Актори театру «Грані» одразу відтворювали це у формі театральної імпровізації за допомогою рухів, міміки, символів. Нацгвардійці спостерігали за своїми відчуттями ніби зі сторони. Захід відбувався під живий супровід музичних інструментів. Звуки барабану, шумових ефектів, дзвіночків, гітари сприяли зануренню військовослужбовців у власні емоції та створили атмосферу присутності в моменті.

«Зустріч дозволила зняти емоційне навантаження, відчути себе почутим і зрозумілим зі своїми переживаннями і мріями. Дуже важливо розуміти, що ти не один у своїх думках і почуттях», - поділився своїми роздумами військовослужбовець Сергій.

Поєднання мистецтва, живої музики та професійної підтримки психологів допомогло зміцнити ментальне здоров’я, дало можливість військовослужбовцям розкритись, виговоритись, знайти нові ресурси.