Цьогоріч свято Богоявлення за новоюліанським календарем припадає на вівторок, 6 січня. Традиційне занурення у холодну воду — це не лише обряд, а й серйозний іспит для організму. Аби свято не обернулося трагедією, одеситам нагадують ключові правила безпеки.

Головна вимога — обирати лише спеціально обладнані локації. Саме там дно водойм попередньо перевірене рятувальниками, а на березі чергуватимуть медики та фахівці ДСНС.

Як підготуватися та занурюватися без ризику:

Перед входом у воду обов’язково зробіть розминку, щоб підготувати серце та судини.

Заходити у воду в стані алкогольного сп’яніння категорично заборонено — це прямий шлях до спазму судин та нещасного випадку.

Не варто пірнати різко. Входьте у воду спокійно та не перебувайте в ній занадто довго.

Одразу після купання розітріться рушником, одягніть сухий теплий одяг та випийте гарячого чаю.

Особлива увага — дітям. Їхнє перебування біля води дозволено виключно під пильним наглядом дорослих. Оцінюйте стан свого здоров’я реально: за наявності хронічних чи серцево-судинних захворювань від занурення краще відмовитися.

Бережіть своє життя та життя рідних, дотримуйтесь правил безпеки на водоймах і не ризикуйте даремно.