Це не пустощі: що потрібно знати про чоловічу мастурбацію
Видання American Sexual Health Association розповіло, що чоловіча мастурбація має глибокі біологічні, еволюційні та навіть захисні функції. Команда еволюційних біологів з Університету Лондона дослідила багаторічні спостереження за поведінкою мавп і людей, щоб з’ясувати, чому самці багатьох видів мастурбують. Результати було опубліковано в авторитетному журналі Proceedings of the Royal Society B.
Дослідники виявили, що мастурбація — не людський винахід. Її прояви спостерігаються серед приматів уже близько 40 мільйонів років. Тобто ще задовго до того, як еволюція створила людину, наші «волохаті» предки активно займалися самозадоволенням.
Дві еволюційні гіпотези: навіщо самцям мастурбувати
Підготовка до запліднення
Виявилося, що мастурбація серед самців приматів частіше зустрічається у тих видів, де самки мають кількох партнерів, тобто існує конкуренція за запліднення. За таких умов самцю важливо підтримувати свою «репродуктивну систему» у стані готовності:
-
мастурбація допомагає підтримувати якість сперми;
-
дозволяє позбуватися «старих» сперматозоїдів, залишає місце для нових активніших;
-
таким чином, шанси на успішне запліднення після реального статевого акту зростають.
У моногамних видах, де конкуренція між самцями менша, така поведінка спостерігається рідше чи взагалі зникає.
Захист від інфекцій
Друга гіпотеза ще цікавіша: мастурбація може бути природним способом зменшити ризик інфекцій:
-
після статевого акту в сечостатевих шляхах можуть залишатися патогени;
-
мастурбація сприяє механічному «очищенню» організму;
-
особливо часто мастурбація фіксується серед видів, які живуть у середовищах з високим рівнем інфекційних загроз.
Іншими словами, самозадоволення — це ще й своєрідна природна профілактика.
Не тільки фізіологія, а й задоволення
Очевидно, що існує і простіша причина: це приємно. Як для людей, так і для наших родичів-приматів мастурбація — це спосіб отримання задоволення та розслаблення. Таким чином, поведінка, яка здавалася «марною», виявилася багатофункціональною: одночасно і приємною, і корисною з погляду еволюції.
А що з жіночою мастурбацією
Дослідники визнають, що даних про мастурбацію самок приматів наразі мало. Це зумовлено не стільки реальною відсутністю такої поведінки, скільки особливостями досліджень:
-
чоловіків (у приматів) легше спостерігати під час мастурбації через анатомічні особливості;
-
дослідницькі упередження: історично наукова спільнота більше цікавилася сексуальністю чоловіків;
-
стереотипне уявлення про жінок як «пасивних» учасниць сексуального процесу.
Втім, вчені прогнозують, що з подоланням табу навколо теми мастурбації ми отримаємо більше даних і про жіночу сексуальність — як у тварин, так і у людей.
Стигма поступово зникає
Ще недавно мастурбація була темою табу. Суспільство сприймало її як щось соромітне, шкідливе чи «гріховне». На щастя, сучасна медицина, сексологія і психологія змінюють ці погляди:
-
Мастурбація — це нормальний аспект сексуальності.
-
Вона допомагає пізнати власне тіло, зменшити стрес, покращити сон, полегшити менструальні болі у жінок.
-
Для чоловіків це ще й додатковий спосіб підтримки репродуктивного здоров’я.
Мастурбація цілком безпечна, якщо не стає єдиним або нав’язливим способом сексуальної активності.
Тема мастурбації — не лише «чоловіча справа» чи щось ганебне. Це природна, еволюційно закладена поведінка, притаманна багатьом живим істотам. А головне — це ще одна нагода краще зрозуміти власну сексуальність, піклуватися про себе та відмовитися від стереотипів.
Розуміння сексуальності — це частина внутрішньої свободи сучасної людини. І розуміння того, що відбувається у чоловічій сексуальності — теж важлива частина гармонійних стосунків і здорової комунікації в парі.