Перше правило, яке потрібно пам'ятати, використовуючи сходи, - це розуміти, з якого боку ви підіймаєтесь і з якого боку спускаєтесь.

Особливо якщо є всього одні сходи, якими рухаються в обидва боки, 

міжнародна консультантка та авторка книжок з етикету Джаміла Мусаєва. Вона розкрила нюанси етикету на сходах: як правильно підніматися і спускатися, щоб виглядати елегантно.

"Той бік, який ближче до поручнів, тобто правий бік, буде тим, яким я піднімуся по сходах. Якщо я розвернуся спиною до перил сходів, то мій правий бік буде якраз тим, яким я піднімуся. А лівий бік - тим, яким я спущуся", - розповіла Мусаєва на своєму Youtube-каналі.

Якщо двоє людей одночасно йдуть сходами, то ви можете використовувати будь-яку сторону сходів.

Правила етикету на сходах також залежать і від країни перебування.Зокрема, у Великій Британії або Японії рух відбувається по лівій стороні, що означає, що вам потрібно буде змінити правила в цих країнах.

"Тож скрізь, окрім Великої Британії та Японії, правила прості - сходами ви йдете з правого боку, а у Великій Британії та Японії - навпаки", - сказала Мусаєва.

Також важливо пам'ятати, як правильно користуватися бильцями. Важливий момент: ніколи не хапайтеся за бильця занадто сильно.

"Ви повинні ковзати рукою по бильцях. Так ваш рух буде більш витонченим і елегантним, і вам не буде здаватися, що ви застрягли на одній конкретній сходинці", - сказала фахівець з етикету.

Важливе правило етикету - стежити за тим, щоб ваше підборіддя було паралельне землі, а голова - високо, а не опущена. Якщо ви йдете і дивитеся на свої ноги, то голова буде опущена, і таким чином ви ніколи не матимете впевненого та елегантного вигляду.

Також важливо знати, як правильно ступати сходами.

"Завжди починайте з п'яти, а потім - носком. Так вам буде легше підтримувати баланс. І важливо, щоб одна нога була на землі, перш ніж ви піднімете іншу. Якщо ви поспішаєте, це може призвести до втрати рівноваги", - сказала фахівчиня.

Якщо на вас довга вечірня сукня, то вона може заважати підніматися або спускатися сходами. Ви можете використовувати вільну руку, щоб притримати сукню.

Якщо хтось хоче з вами поговорити, то краще запропонувати людині продовжити розмову, коли ви спуститеся або підніметеся сходами, щоб не блокувати їх.

Джерело: gazeta