Мастурбація - це звичайна, природна частина сексуальності, яка не повинна супроводжуватися соромом чи відчуттям провини.

З освіченістю та відкритістю ми можемо покласти кінець міфам та прийняти мастурбацію як нормальну та здорову частину нашого життя.

Насправді мастурбація може мати багато корисних аспектів для нашого здоров'я та самопочуття. Вона допомагає нам краще розуміти своє тіло, знімає стрес та допомагає підняти настрій.

Сексологиня відкрила правду про цей важливий аспект сексуального здоров'я.

Мастурбація – це тема, навколо якої випливають багато помилкових думок. Часто це пов'язано з культурними, релігійними та соціальними переконаннями, які створюють відчуття сорому або провини. Однак, часи змінюються, і стигма починає зникати. Сексологиня Емілі Морс розглядає одне із поширених помилкових тверджень, яке закріпилося за мастурбацією, і доводить його справжню природу.

"Від мастурбації у тебе з'являться волохаті долоні" – ця фраза, що може викликати усмішку, але вона є прикладом міфів, які оточують цей інтимний акт. Не існує жодних наукових доказів того, що мастурбація може призвести до збільшення волосяних покривів на долонях чи будь-яких інших частинах тіла. Фактично, надмірний ріст волосся пов'язаний із генетикою та рівнем тестостерону, а не з інтенсивністю сексуальної активності.

Проте міфи про мастурбацію мають далекосяжні наслідки. Вони створюють відчуття провини та сорому, що може завдати шкоди сексуальному самопочуттю та психічному здоров'ю. Така стигма виникає з вірування, що сексуальність – це лише для розмноження, а не для задоволення.