• Реальный курс валют в Измаиле
    Пятница 03 июля

    Валюта

    Покупка

    Продажа

    USD $

    26.80
    27.20

    EUR €

    29.80
    30.20

    RUB ք

    0.365
    =
    0.380
    =

Бросить курить просто: нужно включить в рацион три продукта

Бросить курить просто: нужно включить в рацион три продукта

 

Ученые рассказали, как людям, имеющим зависимость от курения, избавиться от этой пагубной привычки.

Об этом пишет gotovim-edim.ru.

Имбирь. При желании закурить кусочек имбиря тщательно разжуйте. Специфический привкус этого продукта подавит желание потянуться за сигаретой. Помимо этого, вы можете заварить имбирный чай с лимоном и медом.

Черный шоколад. Отлично подходит для людей, борющихся со своей пагубной привычкой. Прекрасно избавляет от стресса, вызванного отменой поступления никотина в организм. Кусочек плитки черного шоколада с высоким содержанием какао и без сахара отлично притупляет аппетит и предотвращает переедание.

Молочная продукция. Вкус табака в сочетании с молоком у многих вызывает отвращение. Ешьте больше молочных продуктов – и бросить курить станет значительно проще.

А также быстро бросить курить без возврата к этой привычке помогут хитрости, проверенные психологами на нескольких десятках пациентов.

 



Загрузка...