• Реальный курс валют в Измаиле
    Суббота 30 мая

    Валюта

    Покупка

    Продажа

    USD $

    26.75
    27.00

    EUR €

    29.30
    29.70

    RUB ք

    0.350
    =
    0.370
    =

Врачи доказали, что чистюлей быть вредно

Врачи доказали, что чистюлей быть вредно

 

Мыться каждый день нельзя: ученые объяснили, чем вы рискуете. Для того, чтобы не навредить своему телу, голову достаточно мыть два раза в неделю.

Об этом пишут росСМИ, ссылаясь на исследования ученых.

Многие, кто следит за полостью рта, знают о том, что необходимо чистить зубы после каждого приема пищи, а также на ночь. Наверняка многие думают о том, зачем же на ночь чистить зубы? Оказывается, ночью слюна, выделяется гораздо меньше, чем днем, поэтому существует большой риск развития на зубах кариеса.

Еще эксперты уверяют в том, что каждый день душ также принимать не нужно. Дерматологи рекомендуют принимать душ не чаще, чем один раз в три дня.

Как оказалось, пользоваться дезодорантом также необходимо на ночь. Потому что, антиперспирант вечером очень хорошо закупоривает поры, и на утро не должно появиться проблем с неприятным запахом.

Эксперты рассказали, что холодный душ способствует выбросу в организм кортизола, который способен бороться со стрессовыми ситуациями. Да, и наверняка многие знали о том, что закаливание очень полезно для человеческого организма, вот только для неподготовленного человека такой душ может обернуться проблемами для здоровья.

Привыкать к холодной воде нужно постепенно, и когда организм привыкнет, то тогда на поправку пойдет не только физическое здоровье, но и психологическое.

 



Загрузка...