• Реальный курс валют в Измаиле
    Пятница 16 ноября

    Валюта

    Покупка

    Продажа

    USD $

    27.80
    =
    27.95
    =

    EUR €

    31.30
    =
    31.70
    =

    RUB ք

    0.400
    =
    0.410
    =

Ученые выяснили, какие продукты продлевают молодость организма

22 октября в 19:47
Ученые выяснили, какие продукты продлевают молодость организма

 

Рацион, основанный на морской рыбе и морепродуктах, замедляет старение - ученые знали об этом давно, однако до последнего времени было неясно, в чем конкретно таится антивозрастной эффект морской пищи.

 

 
 Ð¤Ð¾Ñ‚о: Ученые выяснили, какие продукты продлевают молодость организма

Все дело, как удалось выяснить ученым из США, в некоторых специфических жирных кислотах, которые обладают особенно полезными с точки зрения борьбы со старением свойствами.

 

 
Фото: Ученые выяснили, какие продукты продлевают молодость организма

«Мы попытались понять, как именно эти жирные кислоты воздействуют на человеческий организм, и сделали некоторые важные выводы. Теперь в общих чертах понятно, почему средиземноморская диета, а также другие диеты, в которых присутствует большое количество рыбы и морепродуктов, замедляют естественные процессы старения», - рассказывает ведущий автор исследования, сотрудник Гарвардского университета Дариуш Мозаффарян.

 

 
Фото: Ученые выяснили, какие продукты продлевают молодость организма

Ученые определили, что самым мощным антивозрастным эффектом обладают три типа омега-3 полиненасыщенных жирных кислот - DPA, DHA и EPA. Вещества этих типов присутствуют в рыбьем жире и мясе, а также в составе многих морепродуктов. Соответственно, употребление морской пищи может весьма заметно увеличивать продолжительность жизни.

 

 
 

 

Загрузка...